石ころ日記

こんばんわ、石ころです。

今日は、久しぶりに、友人と一緒に楽しみました。

地元産野菜を使ったおいしいイタリアンランチの後、静かな住宅街に、楽しいおしゃべりと笑い声を響かせつつ、本日の湯に向かいました。
道路から建物の入口までは、ご覧のように、まるで庭園のよう。手入れの行き届いた、何種類もの植物が出迎えてくれました。
そして、中は、早い時間だというのに、とても混んでいました。
無料のサウナもあり、1つはなんと「冷凍サウナ」で、マイナス１０度。一人ずつ入るようになっていたので、順番に入ってみましたが、６分ほど居るべし、というところ、私は数秒で出てきてしまいました。
その一瞬のせいか、その後また汗が噴き出してきて、今日は、代謝が上がったな～とすごく実感。

今日行ったところの区だけのキャンペーンで、６軒回るとTシャツがもらえるということで、俄然やる気になり、湯上りの休憩カフェでも帰宅後も、どこを回って何色をゲットしようかと、友人と情報交換もしつつ、研究に余念がありません。