石ころ日記

　こんばんわ、石ころです。

　今週は、公私ともに忙しく、先週後半からの風邪とアレルギーによる鼻づまりも治りきらないまま、それでもお湯で回復をと、今日も行ってきました。

　青葉も濃くなってきましたが、この名前を見ると満開の花も花吹雪も想像されて、心弾みます。

　外側は近代的ですが、まさに煙突のように見えるデザインで、凝っているなぁと思いました。
　中は常連さんで込み合っていましたが、タイミングをずらして、ぬるめのジェットにゆっくり入ることができ、肩こりをほぐすことができました。

　帰り道は、風が心地よく、ほてりを鎮めてくれました。

　こんばんわ、石ころです。

　今日は、久しぶりに、友人とウォーキング大会に参加し、その後しっかり、お風呂屋さんで汗を流してきました。

　ウォーキングは、国立競技場見たさに中距離コースを選んでしまい、このところ体調も悪かったのと、雨の心配もあり、無事完歩できるか不安がありましたが、雨にも降られず、強い日差しもなく、朝の気温も低かったせいか、さほど蒸し暑くもならず、バテずに済んで何よりでした。
　コース上に紹介されていたイタリアンのお店があり、途中でランチをとったのも、体力の回復と維持に効果的でした。
　緑も多く、またちょうど満開のアジサイもあちこちで目にできたのも、良かったです。もちろん、おしゃべりしながら、というのが最大の要因ですが、楽しく完歩でき、これで元気になったと実感できました。

　とはいえ、久しぶりに10キロ以上歩いたので、さすがに足裏が痛くなりました。お湯では、時間をかけて、ほぐし、温めました。

　帰りも、心配した夕立や雷にも遭わずに済み、晴れ女の面目躍如だと思った一日でした。

　こんばんわ、石ころです。

　今日は予報どおりの荒天でしたが、外出予定もあったので、昨日の仕事帰りに銭湯に行きました。
　昨日は梅雨の晴れ間でしたが、一週間の疲れがたまっており、さすがに遠回りして帰るのは、やってみたら、やっぱりきつかったというのが正直なところです。
　まだ汗だくになる季節ではないので、着替えは少なくて済み、荷物としては少なめで済むし、帰り道にせっかくさわやかになったのがまた汚れるということもなく、時期的には最適に思われますが、帰りの電車の混み具合とか、帰宅時間が遅くなったこととか・・・なかなか難しいです。

　とはいえ、回数券の期限が迫り、現在のスタンプ帳のゴールも近づいてきたところで、頑張りどころという気持ちに勝るものはありません。

　しっかり温まった瞬間には、一週間の疲れは吹き飛んでいました。