頑張りすぎ?2012/11/10 21:48

本日の湯
 こんばんわ、石ころです。
 またまたご無沙汰です。

 明日のイベントのため、少し仕事があって、朝から出ました。
 昼前に終わらせて、今日こそはと銭湯へ。午前中から開いているところは少ないのですが、昨日のうちに調べておいたので、意気揚々と向かいました。
 昼時にも関わらず、結構な混み様でした。中でも露天の方は人気が高くて混んでいたので、内風呂のジャグジーの方で、ゆっくりさせてもらいました。ちょうどいい温度で、長く入っていても大丈夫、おかげで、こっていた背中と腰がほぐれました。

 お天気の良い週末とあって、どこのお店も混んでいたので、昼食を摂らないまま帰宅。ありあわせのもので簡単に済ませ、掃除などやるべきことを片付けているうちに、日が暮れてきました。
 これがいけなかったようで、夜になるにつれ、疲れが出てきました。やはり、ちゃんとお昼の時間帯に昼ごはんを食べ、休憩してから次のことをやらないとダメみたいです。気を付けねば!

2日間で48800歩超2012/11/18 20:02

完歩証も2枚
 こんばんわ、石ころです。

 先週は、ストレスの増すことが多くかなり辛かったのですが、在住の友人夫妻に誘われて、2日間の小田原ウォーキングに参加、おかげでとてもリフレッシュできました。

 昨日土曜は、あいにくの雨でしたが、街中をゆっくり歩く6キロコースで、いい感じのウォーミングアップに。
 終了後、箱根で、ゆっくり昼食&温泉を満喫し、テンションも上がり、楽しい気分のまま、早寝。

 今日日曜は、打って変わって朝日が燦燦、頑張って20キロコースに挑戦。まずは、太閤一夜城を目指して、ひたすら上り。途中少し息があがったものの、たわわに実っているみかん畑や、一夜城ゆかりの人物パネルの、だんだん太閤秀吉に近しくなっていくのに励まされつつ到着。まずは、地元産のみかんを1個、美味しくいただいて一息。さらに、展望台から、スタート地点の小田原城、友人宅、そしてきらめく相模湾などを見下ろして一息。ついでに、有名パティシエのお店をのぞき、おやつに焼き菓子を購入して、次のお楽しみに。
 その後、下ったり上ったりしながら、遠く房総半島まで一望できたり、第2の休憩場所の神社でも、またみかんをいただいたり、友人夫妻のマラソン練習コースを教えてもらったりしながら、せっせと歩を進めました。
 第3の休憩場所は中学校の校庭で、お昼を兼ねて少し長めに。ここで座ったせいか、少し足には疲れが出てきて、残り3分の1はつらいところでしたが、なんと、猿の威嚇を受ける!という場面にも遭遇しつつ、アスリートのリーダーに引っ張ってもらい、頑張って歩くことができました。
 
 とっても楽しい遠足になり、充実した週末でした。
 記念品だけでなく、ゴール後の抽選でも、2日間ハズレなしでした。

発見2012/11/24 20:51

見つけた絵本
 こんばんわ、石ころです。

 急に寒くなり、連休で気が抜け、疲れが出たせいか、ついに風邪を引いてしまいました。
 おかげで、ひきこもっておとなしく休養しています。
 先週末の日帰り温泉で偶然見つけた絵本が、大きな慰めになりました。
 この「おふろやさん」、現存しているのでしょうか?
 初版はちょうど25年前、1977年11月となっているのですが、この本が出版され続けてきたように、お風呂屋さんの方も続いているといいなぁと思います。
 次回からの銭湯めぐりは、ここを探しながらになりそうです。